• Грэпплинг • Грэпплинг • Грэпплинг

интеллектуальная форма боя

Грэпплинг — умный вид борьбы. Грэпплинг формирует у спортсмена технический арсенал, который использует силу противника против его самого.

Бой, основанный на позициях, позволяет освободиться от любого захвата, провести целенаправленный болевой прием или удушающий захват противника. Этот очень молодой вид единоборств придуман на основе приёмов самбистов, дзюдоистов и бойцов бразильского джиу-джитсу (последний считается родственным стилем). Грэпплинг подходит для развития идеального чувства равновесия и учит распределять свой вес и вес партнера во время поединка за счет грамотного использования рычагов и движений, при этом спортсмен на 100% сосредоточен на правильной и быстрой реакции на движения соперника.

Важной особенностью грэпплинга стоит считать облегающую спортивную форму, которая лишает возможности схватить противника за одежду.

Грэпплинг формирует у спортсмена технический арсенал, который использует силу противника против его самого.

Идеальное начало

Грэпплинг по праву можно считать идеальным началом для последующих занятий любыми единоборствами. В борьбе запрещены какие-либо удары, что делает грэпплинг одним из самых безопасных силовых видов спорта, при этом ребёнок стремительно развивается и физически, и интеллектуально.

Знаменитый тренер и золотой олимпийский медалист Дэн Гейбл однажды сказал: «Если вы боролись — все остальное в жизни будет легко» Борьба может научить человека тяжёлой работе и личной ответственности.

Грэпплинг требует самоконтроля и заставляет следить за своим телом, ведь в нём важно не только умение бегать, прыгать и бросать, но и использовать элементы акробатики и гимнастики для успешного исхода поединка.

Грэпплинг в нашей школе

В нашей школе основам грэпплинга обучают каждого спортсмена в независимости от выбранного стиля, ведь этот вид единоборств отвечает за всестороннее развитие ученика: физическая форма, выносливость, терпение, а также умение нестандартно мыслить во время поединка. Лучшие бойцы UFC триумфально завершали свои бои болевым или удушающим приёмом, которым и обучает искусство грэпплинга. Тренировки грэпплеров развивают в человеке несгибаемую психологическую устойчивость к любым воздействиям. Борец понимает, что исход схватки зависит только от него одного — это учит не перекладывать ответственность за свои результаты и перспективы на других людей.

Грэпплинг — это дисциплина и самоконтроль. Люди учатся контролировать массу тела, правильно питаться, концентрироваться на важных мелочах и извлекать максимум пользы из любой жизненной ситуации. Брюс Ли сказал: «Я не боюсь того, кто изучает 10 000 ударов. Я боюсь того, кто изучает один удар 10 000 раз» Успешные спортсмены, практикующие грэпплинг, могут долго работать над одной техникой и оттачивать её снова и снова, что в последствие принесёт максимум пользы, как во время поединка, так и в дальнейшей жизни.