Кикбоксинг – очень популярный вид единоборств, ведь это один из самых зрелищных и кинематографичных видов спорта. Мастера кикбоксинга успешно владеют приёмами из тайского и английского бокса, ушу, карате и даже тхэквондо. Если главная цель занятий спортом – научиться эффективной самообороне, то кикбоксинг – это самый подходящий вариант!
Кикбоксинг появился в США в 70-х годах 20 века, что делает его одним из самых молодых видов единоборств. Дословно название «кикбоксинг» переводится как «бой руками и ногами», что, по сути, точно отражает всю специфику поединка. Кстати, изобретение этого термина приписывается Чаку Норрису, который считается самым известным популяризатором этого вида спорта. Весомое преимущество кикбоксинга – это различные виды нагрузки, которые точно рассчитываются в зависимости от возраста и силы спортсмена. Причем внимание акцентируется не только на развитии мышечной массы, но и на координации, выносливости, гибкости и скорости. При том, что кикбоксинг – контактный вид спорта, тренировки и последующие соревнования целиком и полностью безопасны.
Среди родителей бытует предубеждение, будто занятия единоборствами сделают детей агрессивными, однако это совершенно не так, скорее, наоборот – физически развитый ребенок более собран и сдержан и никогда не позволит себе незаслуженно обижать других. Такой вид спорта приучает к самодисциплине и самообладанию: настоящий спортсмен всегда знает, на что он способен и никогда не будет применять силу только ради хвастовства. Кикбоксинг по-настоящему закаляет характер, учит не останавливаться на достигнутом и добиваться еще более впечатляющих результатов, ведь этот спорт предполагает спортивный азарт.
Кикбоксинг не зря называют одним из самых совершенных видов спорта, он несложен и чрезвычайно эффективен. Этот спорт не только помогает развить боевые способности, но и позитивно отражается на здоровье, как физическом, так и психологическом. Посещать занятия мальчики и девочки могут в любом возрасте, ведь мы применяем большое количество специальных программ для детей и подростков, начиная с 5-6 лет. Таким образом, с самого раннего детства человек привыкает держать в тонусе как свое тело, так и свои мысли. Кикбоксинг поможет ребенку стать более сильным, подтянутым, гибким, упорным и терпеливым. Это очень разносторонняя и многогранная тренировка, которая точно пригодится для успешного будущего!
